
スーパーフード、キヌアで健康的にダイエット!
趣味のテニスやランニングをやめてから、1年で5kg太ってしまった私。47歳の時のことでした。もとの体重に戻すために20年ぶりにダイエットを決...
ダイエット、エステの実体験と、効果について体験談を
趣味のテニスやランニングをやめてから、1年で5kg太ってしまった私。47歳の時のことでした。もとの体重に戻すために20年ぶりにダイエットを決...
10代の頃から、肌トラブルが出やすいことにとても悩んでいました。 生理前は特にニキビや肌荒れがひどく、敏感肌だったので自分に合う化粧品など...
私は子供のころから、ぽっこりおなかで、子供体型です。 そのため、昔から、スリムな体形に憧れています。 女性らしく、くびれがあり、細く、お...
17歳から19歳にかけて、ダイエットをしていました。 元々周りの子は皆ほっそりしているのに、自分だけぽっちゃりしていているのが嫌で嫌で仕方...
18歳から22歳までパン屋さんで働いていました。常時50種類以上用意している規模が大きめのパン屋さんで、お店も広かったので体力を使う仕事です...
40歳が目の前に見えてきた39歳のとき、ポッコリお腹や体力が無くなって来ている自分に嫌気が指してきました。体型が完璧に崩れてきた30代の頃は...
20代前半、やっと自分の給料で遊べるようになってきた頃、友人に誘われエステの体験に。 初回は無料体験であったが、カウンセリングからの施...
私は30歳くらいの時にエステに通っていました。 目的は脚を細くしたいということでした。 私は脚が太いのが悩みでした。 ダイエットを...
10代20代の頃とは違い、シワやシミ、たるみなどいろいろ悩みが出てきますが、顔がたるんでくると、どうしても老けた印象が強くなってしまいます。...
憧れの東京へ進学した頃の話です。高校を卒業して専門学校へ進学するため上京し、毎日楽しく過ごしていました。その学校は一年で卒業し、就職1年目。...